Desenvolver a memória e a atenção ajuda a alcançar melhores resultados escolares
O desempenho acadêmico não depende apenas do conhecimento adquirido, mas também da capacidade de processar, relacionar e aplicar as informações de maneira eficaz. Assim, desenvolver habilidades cognitivas por meio de técnicas de “mente fitness” pode melhorar a aprendizagem e ajudar a manter o equilíbrio emocional, impulsionando o desempenho nos estudos.
A Sociedade da vitória, do sucesso, do super resultado, a mais frustrada no período Quaternário da era Cenozoica, chique neh?
Viver sem ser considerado um campeão, um destaque é quase uma ofensa social, afinal de contas midiaticamente a vida traz algumas centenas de competições, e, anime-se, todos chegamos ao mundo já inscritos para pelo menos umas cinquenta, com crachá e tudo.
Muitas criaturas, como ursos, tigres e elefantes, são capazes de carregar centenas de quilos de uma só vez, insetos bem menores, como formigas e besouros, que de delicado têm apenas o tamanho, mas podem carregar até 100 vezes o seu peso, alguns de nós insistimos em agir como estas criaturas incríveis da natureza...
|
|
O local de trabalho típico de hoje espera um pouco de seus funcionários. Em um clima de demissões e redução de pessoal, normalmente espera-se que os funcionários façam “mais com menos” - isto é, trabalho adicional pelo mesmo salário, geralmente sem recursos atualizados e em um curto espaço de tempo. As demandas por maior eficiência, qualidade e inovação podem custar caro, e os funcionários estão cedendo à pressão.
Como adquirir o Burnout emocional, antiga estafa! Lembra-se?
Múcio Morais
Dicas para adoecer emocionalmente,
bora lá!
1. Seja bonzinho demais, não se posicione, seja frágil, não saiba dizer não, não consiga opinar, dizer o que pensa, esteja entre pessoas onde a verdade ou pelo menos a sua verdade se dita pode gerar animosidade, desconforto, constrangimento, ou seja, gente de espiritualidade baixa, energia negativa aflorada, mimada, imatura e sensível demasiadamente a críticas, opiniões contrárias e correções.
Considerado por muitos como o mal do século, a Ansiedade pode ser definida por muitos outros termos no dicionário, mas na prática, só quem sente de verdade esse mal pode traduzir o quão ruim é.
Suar, tremer, gaguejar… enfim, todos os piores sentimentos do ser humano ficam a flor da pele quando ele está sofrendo com a ansiedade. Entretanto, muitas pessoas acabam confundindo os sintomas da Depressão, uma coisa totalmente distinta, com o assunto que estou tratando neste texto.
Há quem a defina como um monstro, como um inquilino incômodo
que, de vez em quando, visita nossa mente para derrubá-la, para assumir o
controle de nossa realidade e desafiná-la.
Assim, ela é capaz de nos tirar o ar, o equilíbrio e nossa
capacidade de nos sentirmos competentes em cada lugar em que vamos.
Os pensamentos, em ocasiões, agem como nossos verdadeiros inimigos.
Há autores que definem a era
moderna como a Idade da Ansiedade, associando a este acontecimento psíquico a
agitada dinâmica existencial da modernidade; sociedade industrial,
competitividade, consumismo desenfreado e assim por diante.
Diz-se que a simples participação do indivíduo na sociedade contemporânea já preenche, por si só, um requisito suficiente para o surgimento da Ansiedade. Portanto, viver ansiosamente passou a ser considerado uma condição do homem moderno ou um destino comum ao qual todos estamos, de alguma maneira, atrelados.
O mercado empresarial passa hoje por um momento de conscientização, diversos conceitos estão perdendo, as mudanças vêm a reboque de fatores ...
