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Pessoas ficam mais felizes a medida que envelhecem!

            

Novo estudo descobre que as pessoas ficam mais felizes à medida que envelhecem

O bem-estar melhora na idade adulta e na meia-idade, então o ditado sobre como é o melhor momento da vida quando você é jovem não é preciso, de acordo com um novo estudo de Susan Charles, professora de ciências psicológicas.

Kintsugi, a arte de aceitar a imperfeição - Múcio Morais

A expressão kintsugi ou kintsukuroi pode ser traduzida como “emenda de ouro” ou “reparo com ouro”. Na cultura japonesa, esta é uma técnica usada para reparar peças de cerâmica usando uma laca especial misturada com ouro, prata ou platina. Desta forma, as partes quebradas ganham um novo status de destaque e uma nova beleza: a da imperfeição.

Estratégias pesoais para canalizar e aliviar a ansiedade - Palestra com Múcio Morais

                   

LEVE ESTA APRESENTAÇÃO PARA SUA EMPRESA, uma palestra divertida, emocionante e com conteúdo prático para o nosso dia a dia!

Com exercícios práticos como: exercícios físicos, alongamentos, exercícios de respiração, meditação, dentre muitas outras práticas, é possível se sentir melhor. Passar a ter hábitos saudáveis é benéfico para a saúde, na totalidade. Cuidar do corpo e da mente gera movimento e energia, essenciais para a vida. Aprenda se divertindo e entendendo não somente o que fazer, mas, porque fazer e quais os resultados a serem esperados. Esta é uma palestra para criar mudanças rápidas, trazer resultados e ajudar sua equipe a modelar um novo estilo de vida. Com consequências imediatas no processo de trabalho. 

I M P E R D Í V E L

A ARTE DO ENGANO - MÚCIO MORAIS (Síntese da Palestra)

 

A ARTE DO ENGANO

"A única pessoa que nunca comete erros é a pessoa que nunca faz nada."

Você já ouviu ditados como esse antes e, embora saiba que há verdade neles, erros de cálculo, erros de julgamento, e outros erros ainda não são fáceis de lidar. No entanto, como a sabedoria convencional nos diz, os erros fazem parte da vida e vê-los como oportunidades de aprender, em vez de  refletir  sobre nosso valor, talvez seja a coisa mais saudável que podemos fazer. Então, vamos dar uma olhada em alguns dos erros mais comuns que as pessoas cometem em sua vida e falar sobre como eles podem ser melhor superados ou vividos.

Muitas criaturas, como ursos, tigres e elefantes, são capazes de carregar centenas de quilos de uma só vez, insetos bem menores, como formigas e besouros, que de delicado têm apenas o tamanho, mas podem carregar até 100 vezes o seu peso, alguns de nós insistimos em agir como estas criaturas incríveis da natureza... 

O que os professores devem saber para ajudar alunos com suspeita de automutilação! Múcio Morais

O que os professores devem saber para ajudar alunos com suspeita de automutilação!

O corte é uma forma mais comum de autolesão onde adolescentes e pré-adolescentes usam um objeto pontiagudo para marcar, cortar ou raspar propositalmente.

O QUE APRENDI COM A DEPRESSÃO! (Síntese da Palestra) MÚCIO MORAIS

O Homem que fazia todo mundo dar risada, que sempre viveu, apareceu e se mostrou feliz para todos em redor. O Cara que não se poupava para trazer energia e alegria por onde passava. Considerava sua alegria e bom humor como uma semente que transformaria o mundo a partir de onde ele estivesse.

PEQUENAS DECISÕES, GRANDES CONSEQUENCIAS – PALESTRA-SHOW COM MÚCIO MORAIS

Existem centenas de boas escolhas para se viver bem, quero neste artigo salientar algumas dessas escolhas para servir como base de nossa caminhada por esta vida inacreditável.

A vida pode ser uma bela jornada, um passeio louco, e uma grande aventura, mas também pode ser um pesadelo, uma luta constante, e um professor exigente e insensível, tudo depende de nós, de nossas decisões, nossas escolhas e os frutos que colhemos ao longo da vida.

DIA A DIA PARA O SUCESSO – MÚCIO MORAIS


Quantos são os nossos projetos pessoais, desde ações no campo da saúde, estética, bem-estar emocional, aumento do conhecimento, relações interpessoais, família, profissão, finanças, espiritualidade, enfim, estes projetos estão constantemente no cobrando resultados, promovendo uma verdadeira caça interior aos culpados e incompetentes, que nesse caso somos nós mesmos.

Vida e morte, “7 Perguntas para mudar nossas vidas.” Múcio Morais


 Vida e morte, “7 Perguntas para mudar nossas vidas.” – Múcio Morais

A vida e a morte não são eventos únicos, todos os dias nascemos, vivemos, morremos e renascemos, quem não sabe morrer não sabe viver. 

Como adquirir o Burnout emocional, antiga estafa! Lembra-se? Múcio Morais

Como adquirir o Burnout emocional, antiga estafa! Lembra-se? Múcio Morais

Dicas para adoecer emocionalmente, bora lá!

1.      Seja bonzinho demais, não se posicione, seja frágil, não saiba dizer não, não consiga opinar, dizer o que pensa, esteja entre pessoas onde a verdade ou pelo menos a sua verdade se dita pode gerar animosidade, desconforto, constrangimento, ou seja, gente de espiritualidade baixa, energia negativa aflorada, mimada, imatura  e sensível demasiadamente a críticas, opiniões contrárias e correções. 

10 dicas para controlar a ansiedade no novo trabalho - Dr. John Delony (Traduzido e adaptado pelo Prof. Múcio Morais)

Nos últimos anos, o mercado de trabalho desacelerou. Apenas no ano passado, cerca de 2 milhões de pessoas mudaram de emprego a cada mês! Talvez você seja uma daquelas pessoas que começaram um novo emprego recentemente – ou você está pensando em dar o salto e fazer uma mudança de carreira.

VIVA BEM - MÚCIO MORAIS PALESTRANTE (Síntese da Palestra)

                 

Uma ilusão, um engano e a vida passa a ser tão externa, previsível, automática, as respostas estão na ponta da língua, pergunte a um estudante por que ele estuda e a resposta virá sem maiores variações: Para me dar bem na vida! Que vida?

MITOS SOBRE SUICÍDIO QUE PAIS E EDUCADORES PRECISAM CONHECER.

8 mitos sobre o suicídio que pais e educadores precisam conhecer

As escolas desempenham papel fundamental junto às famílias e profissionais de área da saúde na identificação de sinais de alerta que indiquem que crianças e adolescentes possam estar em risco de suicídio. 

Hoje a segunda maior causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos, o suicídio é pouco debatido e, talvez por isso mesmo, repleto de crenças errôneas que impossibilitam ações efetivas de prevenção e de (1)pósvenção. Confira alguns dos principais mitos sobre o assunto.

QUAL O SENTIDO DA VIDA? PALESTRA MOTIVACIONAL - Múcio Morais

         

E, para alguns de nós: Qual o sentido da minha vida?

Esta é uma pergunta profunda feita por seres que carregam uma certa dose de evolução, que têm a percepção de existência com a necessidade de objetivos.

PENSAMENTOS DOMINANTES, ANSIEDADE SEM SENTIDO - MÚCIO MORAIS PALESTRANTE

Quantas vezes temos pensamentos negativos que nos deixam ansiosos, premonições, intuições, pressentimentos, sensações, enfim, quem nunca disse algo como: Estou com um pressentimento de que tal coisa vai acontecer, e, nesse momento o cérebro reage com uma descarga de adrenalina, e o corpo começa a produzir sintomas físicos...
 

Minha 'Mente" aqui é o meu melhor lugar de descanso - Múcio Morais

(Síntese da Palestra) 
Sua mente é o lugar mais importante de seu corpo, por isso é o mais atacado, se pudermos encontrar um suposto "inimigo" em nossas vidas, seria lá o lugar onde minaria nossas forças, nossos pensamentos seriam transformados em bombas contra nós mesmos, toda matéria prima para derrotar-nos estaria em um único lugar, em nossa mente.
 

BORA SER FELIZ - MÚCIO MORAIS

Esta foi uma boa semana, pude conversar com amigos que há muito não os via, além das atualizações sobre cada um, pude perceber com clareza que a maior parte deles estavam "gritando silenciosamente" por socorro, sim, pude perceber as frustrações, angústias e dores em meio às situações de vida de cada um.

Autolesão, automutilação e autoagressão! A mesma definição?

Autolesão, automutilação e autoagressão. A mesma definição?

Resumo
Muitas vezes utilizam-se termos como automutilação, autolesão e autoagressão como tendo uma definição comum. O presente artigo visa clarificar estes conceitos e chamar a atenção para o que a sociedade aceita e recrimina.

Introdução A história tem dado inúmeros exemplos de comportamentos autoagressivos, identificados em várias culturas e ao longo do tempo, desde a amputação dos dedos no Pacífico e África, a perfuração da cartilagem nasal em algumas tribos africanas e americanas, o esticar do pescoço e lábios nalgumas culturas africanas, apertar os pés com sapatos pequenos para evitar o seu crescimento numa tribo da Ásia, a crucificação e autoflagelamentos num contexto religioso nas Filipinas, a perfuração dos lobos das orelhas, tatuagens e piercings nas civilizações ocidentais (Cordeiro & Venâncio, 2004).

ESCOLHENDO UM TREINAMENTO DE FORMA CONSISTENTE

ESCOLHENDO UM TREINAMENTO DE FORMA CONSISTENTE - (DICAS) Múcio Morais

O mercado empresarial passa hoje por um momento de conscientização, diversos conceitos estão perdendo, as mudanças vêm a reboque de fatores ...